Mes programmes

Programme réservé aux établissements et associations de soins

Ce programme à pour but d’apprendre l’outil de la sophrologie aux soignants pour qu’ils puissent s’en servir aussi bien dans leur vie personnelle que professionnelle.

Par ce que le bien être au travail passe par un bien être à la maison et que le bien être à la maison passe par un bien être au travail.

Le programme s’étale sur 10 mois et est composé de 10 ateliers soit un atelier/ mois.

Exemples des thèmes abordés lors de ce programme

  • Stress
  • Amour de soi
  • Ancrage
  • CNV
  • etc…

Audios envoyés à la fin de chaque séance pour permettre d’ancrer ces pratiques dans vos routines quotidiennes.

Mon espace Evasion arrive bientôt

Evasion c’est un espace de plus de 20 visualisations, c’est un refuse féérique, une boite à outils qui invite à l’évasion et à la déconnexion du quotidien.

A n’importe quelle moment de la journée, tu vas pouvoir t’y plonger pour te ressourcer.

Et pour toujours plus d’élévation, de nouvelles séances seront rajoutées tous les mois.

Accès à cet espace pour :

9,90€ / mois